Interio

کلینیک مجازی دیابت پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم

دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی تهران

1393/12/04 | Creator: 36

اضافه وزن (چاقي)، باعث مقاومت به انسولين مي‌شود. يعني انسوليني كه بدن مي‌سازد (يا تزريق مي‌شود) براي پايين آوردن قند خون کار آيي لازم را نخواهدداشت .اين مسئله كنترل قند خون را مشكل مي‌سازد. به‌علاوه اضافه وزن با بالا بردن فشار خون، بيمار را مستعد بيماري كليوي و سكته مغزي مي‌نمايد و همچنين افزايش ميزان چربي خون ناشي از چاقي بيمار را مستعدابتلابه تصلب شرايين مي‌نمايد.همه افراد مي‌توانند با پايين آوردن وزن بدن قند خون خود را بهتر کنترل نموده و سلامتي خود را بهبود بخشند.

شاخص توده بدني (BMI):

BMI روشي براي تعيين ميزان چاقي است. براي ارزيابي دقيق‌تر وضعيت چاقي بدن، بهتر است اين شاخص با نسبت دور كمر به دور باسن همراه باشد. براي تعيين ميزان شاخص توده بدني بايد وزن خود بر حسب كيلوگرم را بر مجذور قد بر حسب سانتي‌متر تقسيم نماييد.



مجذورقد(متر)/وزن (کیلوگرم)=BMI

شاخص توده بدني كمتر از 5/18 نشانه كم‌وزني است. شاخص توده بدني 9/24-5/18 طبيعي بوده از 9/29-25 بيانگر اضافه وزن و شاخص توده بدني 30 و بيش از آن بيانگر چاقي است. به‌عنوان مثال اگر فردي وزنش 80 كيلوگرم و قدش 150سانتي‌متر باشد شاخص بدني او 5/35 مي‌باشد. پس اين شخص چاق مي‌باشد. 35.5 = 2.25/80 = BMI

Source:

Author:


Keywords