تصحیح باورهای غلط درباره پوکی استخوان: نقش همایش‌های مردمی در ارتقاء آگاهی و پیشگیری از بیماری

به گزارش روابط عمومی پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر نوشین فهیم فر رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز  در جمع خبرنگاران حوزه سلامت گفت: این مطالعه با هدف بررسی تاثیر آموزش، اطلاع‌رسانی و حساس‌سازی نسبت به بیماری استئوپروز در سطح جامعه، در مراحل مختلف طراحی و اجرایی شده است.

دکتر فهیم‌فر همچنین اشاره کرد که یکی از اهداف اصلی این پروژه اصلاح باورهای غلط و افزایش دانش صحیح در زمینه پوکی استخوان است. او افزود: متاسفانه هنوز باورهای غلط زیادی در مورد این بیماری در جامعه وجود دارد. به‌عنوان مثال، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که تنها مصرف شیر و لبنیات کافی است تا از پوکی استخوان جلوگیری کنند. در حالی که این تنها یکی از جنبه‌های پیشگیری است و تأکید بر مصرف کلسیم به تنهایی نمی‌تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند. برای پیشگیری از پوکی استخوان، نیاز است که علاوه بر مصرف کلسیم، به ویتامین D، ورزش‌های تحمل وزن و مراقبت از وضعیت عمومی بدن توجه شود.

وی همچنین به برخی دیگر از باورهای غلط در مورد این بیماری اشاره کرد: یکی دیگر از باورهای رایج این است که پوکی استخوان فقط برای افراد مسن رخ می‌دهد. اما حقیقت این است که پوکی استخوان می‌تواند در هر سنی شروع شود، و به‌ویژه در زنان بعد از یائسگی یا در افرادی که سبک زندگی کم‌تحرک دارند، این بیماری خطر بیشتری دارد.

دکتر فهیم‌فر تأکید کرد که در این همایش‌ها و برنامه‌های آموزشی، تلاش شده است تا مردم اطلاعات علمی صحیح و کاربردی در مورد این بیماری دریافت کنند تا از گسترش باورهای نادرست جلوگیری شود. این پروژه با هدف ارتقاء سطح آگاهی عمومی و توانمندسازی مردم برای پیشگیری از پوکی استخوان و ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در مورد این بیماری، ادامه خواهد یافت.

دکتر فهیم‌فر در این نشست گفت: مطالعه‌ای که در مرکز استئوپروز انجام شده نشان داده است که افزایش سطح آگاهی مردم در خصوص بیماری پوکی استخوان تأثیرات بسیار مثبتی در پیشگیری از این بیماری دارد. زمانی که مردم اطلاعات بیشتری در مورد علائم، پیشگیری و درمان این بیماری کسب می‌کنند، نه تنها اقدامات پیشگیرانه مانند اصلاح سبک زندگی و انجام تمرینات ورزشی را به‌طور جدی‌تر دنبال می‌کنند، بلکه میزان مراجعه به پزشکان و انجام غربالگری‌ها نیز افزایش می‌یابد. این تغییرات می‌تواند به کاهش خطر شکستگی‌ها و مشکلات جدی‌تر ناشی از پوکی استخوان کمک کند.

وی ادامه داد: در مرحله اول، تیمی چند تخصصی به بررسی محتواهای آموزشی موجود در زمینه استئوپروز پرداختند. این تیم با مرور گایدلاین‌ها و سرفصل‌های بیماری، مطالب آموزشی مرتبط را استخراج و دو کتابچه آموزشی برای عموم مردم تهیه کردند. سپس برنامه آموزشی مبتنی بر همایش‌های مردمی طراحی شد که شامل سخنرانی‌ها، ارائه کیس‌های آموزشی و جلسات پرسش و پاسخ بود.

دکتر فهیم‌فر افزود: در بخش توانمندسازی عموم مردم، ابتدا گروه هدف مشخص شد و آموزش‌های گروهی در سطح جامعه از طریق برگزاری همایش‌های حضوری با همکاری انجمن استئوپروز و شهرداری تهران آغاز گردید. این برنامه‌ها هدف دارند تا مردم را در خصوص اهمیت پیشگیری و درمان پوکی استخوان آگاه کنند.

گفتنی ست امسال همزمان با هفته ملی سلامت استخوان، همایش مردمی با حضور حدود ۴۰۰ نفر در سالن اجتماعات دانشگاه برگزار شد. در این همایش، شرکت‌کنندگان با جنبه‌های مختلف بیماری پوکی استخوان و روش‌های پیشگیری از آن آشنا شدند. همچنین، برای ارزیابی سطح آگاهی افراد، از پرسشنامه آگاهی استئوپروز استفاده  شد. در پایان این رویداد، حدود ۲۰۰ نفر به عضویت انجمن استئوپروز ایران درآمدند و وب‌سایت انجمن به  آدرس http://www.osteoiran.ir/  به‌طور مستمر با به‌روزرسانی‌های دوره‌ای و پست‌های خبری/آموزشی در دسترس عموم قرار گرفت.